Petit bilan capillaire/ Small hair recap

Cela fait très longtemps que je n'ai pas fait de blog pour relater mon évolution capillaire.

Après avoir big chopper le 8 novembre 2013 ( cadeau d'anniversaire ) revoir la vidéo ci-dessous.

It has been a while seen I have given an update about my hairvolution. After big chopping nov 8 2013 (birthday gift to me) you can watch the video below

J'ai re big chopper si mes souvenirs sont bons le 27 novembre 2013. 

I big chopped again around Nov 27 2013

Depuis j'ai laissé mes cheveux vivre. Force est de constater que ça fait du bien de pouvoir revivre son évolution capillaire depuis zéro cela met beaucoup de choses en perspective. Je réapprends à gérer mes cheveux à différents stade de leur évolution. Voir ses habitudes bousculer n'est pas toujours facile voir déstabilisant, frustrant même. Pas mal de fois j'ai poussé des soupirs de frustration car moi qui avait une routine bien établie et qui pensait savoir ce dont mes cheveux avaient besoins et bien je me trompait cruellement. Des cheveux courts ont des besoins différents, réagissent différemment. 

Mes cheveux rasés du bonheur. Soins ultras faciles. Juste hydrater ce que je faisais en mouillant mes cheveux au moment de la douche. 

Mes cheveux en phase de pousse moins facile. J'adapte donc ma routine. Je co- washait au lieu de juste mouiller mes cheveux car lorsque je ne faisais que les mouiller ils devenaient très sec.  Mes cheveux étant trop court pour les natter pour les laver en sections je les lavais comme ça. Problème ils étaient maintenant assez long pour s'emmêler. Arf. Je n'attachais pas mes cheveux pour dormir juste la taie d'oreiller en satin. Problème ma taie est vieille et s'éffiloche et la nuit je sentais mes cheveux s'enrouler et se prendre dans la taie et aussi au matin, bien que j'avais hydrater mes cheveux la veille, ils étaient secs. 

Voir l'article sur les bénéfices d'une taie en satin ICI

Since then I let my hair be. Re big chopping was a good experience it helped me put things back in perspective. I had to learn again about my hair and dealing with it at different stages. When your habits are set it is not always easy to break them, it can be unsettling, frustrating even. I sighed many times at my hair and what to do with it. I had a good hair care routine and thought I knew good and well what my hair needed. How wrong. Short hair has different needs.

My shaved hair was easy to deal with. Pretty much hop in the shower, wet it and good to go.

My hair growing , less easy. I had to adapt my routine. Instead fo just wetting my hair I co wash it. Wetting my hair only was making it dry. When it was long I used to wash it in section to make the process easier. Problem my hair was to short to braid but long enough to get tangle. 

I did not sleep with a scarf but instead opt for the satin pillowcase. Problem my pillowcase is old and is starting to fray.  So at night I could feel and hear actually my hair snag. No bueno. 

Read here the benefits of satin and silk for a pillowcase.

Que faire/ How to deal lol

Je me suis donc résolue à ressortir mon foulard en satin et intensifier mes soins pour combattre cette sècheresse quasi chronique. Soins  profonds, baggy méthode etc.

Mais toujours un constat: la pousse. Alors là ce fut l'occasion de mettre mon conseil numéro UN lorsque l'on fait pousser ses cheveux PATIENCE. Ahaha plus facile à dire qu'à faire qu'on à les cheveux longs et une routine bien établie.

 Là je me retrouvais à regarder littéralement chaque jour si mes cheveux avaient pousser (huh nah pas d'un iota ) je me prenais sous tous les angles dans l'espoir de voir cette pousse tant fabuleuse dont certaines bloggeuses et vloggeuses font l'expérience. Comme expliqué dans cet article Silence ça pousse . La pousse du cheveu est d'environ 1cm par mois.

Autre constat: avoir des objectifs capillaire réalistes. Nos cheveux poussent à leur rythme. 

Grâce à ce big chop j'ai pu voir la pousse de mes cheveux sous un autre jour. Depuis mon big chop mes cheveux sont à 8cm ce qui équivaut à une pousse de 0.8 cm dans mon cas.

Aussi définitivement pour mes cheveux les coiffures protectrices sont la solution la plus appropriée pour retenir le max de longueur. J'ai constaté une différence de rétention de longueur avec la coiffure protectrice.


So I decided to take my satin scarf out of the closest and intensify my hair treatments to combat my dryness issues. Deep treatment, baggy method etc.

One observation: Growth. It was and is the occasion to put my number one advice to test: PATIENCE. Easier said than done when your hair is long and a well established routine.
Here I was looking at my hair everyday multiple time a day to see if it had grown ( duh of course not lol) I was trying to see if I'd get to experience this fabulous growth that many bloggers  and vloggers seem to experience. 
Another thing I learned have realistic expectation about your hair. It is growing at its own pace. 

Like explained in this article Silence its growing. Hair grows on a average of 0, 5 inch a month.
Thanks to this big chop I could see my hair growing rate better. Since my big chop my hair is 3. 1 inches long, which is an average of 0.3 inch a month. 

Also I am not confident in saying that my hair definitely thrive when I incorporate protective styling in my hair regimen. I clearly noticed a difference in length retention when using protective styling. 

Mes cheveux ont retenu plus de longueur en un mois de coiffure pro qu'en 7 mois de cheveux libres. Moins de casse car oui même court les cheveux cassent.

My hair retained more length in a month of protective styling than in a7 month of free hair. Less breakage yes short hair do break too. 

Coton/ Soie quel est le meilleur pour nos cheveux. The case of the silk.

Scroll down for English version

Un des accessoires de la naturelle  dont on en entend souvent parler est le bonnet ou la taie d’oreiller en satin ou en soie. Beaucoup se demandent pour quelles raisons la bonne vieille taie d’oreiller en coton ne ferait plus l’affaire subitement. Tout simplement parce qu’elle ne l’a jamais fait en premier lieu sauf dans un cas précis.

Comparons un peu les deux pour avoir une idée plus nette de la question :

Le coton 

Quand je pense au coton, j’ai l’image d’un de ces champs de coton que j’ai traversé lors d’un de mes road trip dans l’état du Mississippi. Je me rappelle avoir eu un étrange sentiment, car la culture du coton aux Etats-Unis, deuxième producteur mondial, a longtemps été associe a l’esclavage.

Le coton est une fibre végétale qui provient d’un arbuste de la famille des Malvacées. Le cotonnier est originaire de l’inde.  Le cotonnier pousse généralement dans les pays chauds. Autrefois la récolte se faisait à la main, mais depuis l’industrialisation, la récolte est mécanisée.  Elle est à ce jour la fibre la plus produite.

Le coton est connu pour sa qualité absorbante. En effet elle peut absorber jusqu’à 27 fois son poids en eau. Voilà pourquoi le coton est utilisé pour la fabrication des serviettes et autre. Cela est dû à sa structure particulière.  En effet le coton est fait de molécules complexes “les molécules polymères”. Ces molécules s’assemblent de façon à former de la cellulose, ce qui donne au coton sa grande capacité d’absorption.  Le coton a aussi des propriétés hydrophiles, en ce qu’elle attire l’eau. La structure du coton permet à celui-ci d’attirer l’eau à l’intérieur de sa fibre qui est vide, où elle sera stockée jusqu’à son évaporation ou son assèchement.

De plus le coton bien qu’une matière douce comparée à d’autres textiles est tout de même rugueuse. Souvent les cheveux restent coinces dans les fibres. C’est pour cela que parfois le matin il y a des cheveux a la surface de l’oreiller et que si vous tirez les cheveux vous constaterez que ceux-ci sont coincés. Du fait de sa texture rugueuse, les cheveux peuvent aussi être plus emmêlés ou même frisés.

La capacité absorbante du coton, va agir et absorber l’eau de votre peau et de vos cheveux. Ceux-ci seront secs, voir rêches. Tous les produits mis la vieille ne seront d’aucune efficacité s’ils sont absorbés par le coton.  

Un autre point non-négligeable, le coton favorise les rides. Ne vous-êtes  vous jamais réveillés le matin le visage fripé, la cause en serait notre fameuse taie en coton.

Autant de bonnes raisons pour mettre de coton la taie en coton.

Cependant il existe un utilisation parfait pour le coton lors de notre routine capillaire. Le rincage.

 

La soie et le satin

La soie.

 

 

La soie est fibre d’origine animale. Elle est produite par différents arthropodes tels que les araignées, les chenilles, des papillons. Celle que nous utilisons et cultivons provient de la chenille du bombyx du murier (ver à soie).  La technique de production de la soie vient de la Chine. (Il n’y a qu’à voir l’abondance d’habits traditionnels soyeux de l’Asie pour comprendre qu’ils sont passés maitres dans l’art de la soierie). La sericiculture, l’élevage des vers à soie permet de produire en grandes quantités, ce que l’on trouve dans la nature.

La soie a aussi des capacités absorbantes. Cependant son action n’a pas le même effet sur la peau et les cheveux.

La soie est plus douce que le coton elle n’irritera pas votre peau ou les cheveux.  Elle ne tirera pas sur vos cheveux ou ne vous laisseras pas une peau fripée au réveil.

La soie est thermorégulatrice en ce qu’elle va maintenir la température du corps et par conséquent empêche une transpiration excessive et la perte d’humidité.  

Elle est aussi hypoallergénique, très bien pour les peaux sensibles.

Tout autant de bonnes raisons de privilégier la soie.

Le satin.

Alors le satin n’est pas une fibre mais plutôt une méthode de tissages, elle peut contenir différentes fibres textiles comme la soie, le nylon, polyester. Elle est en général douce comme la soie et en cela n’arrachera pas les cheveux ou ne laisseras pas de marques sur la peau. La qualité de votre taie en satin dépendra de la qualité des matériaux utilisés. Le satin est une bonne alternative peu chère.

 

Vous hesistez encore?

 

 

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One of the accessories we always hear about when we become natural is the satin/silk cap or pillowcase. Many have wondered what were the reasons for specifically using a satin pillowcase, what about the good ol cotton pillowcase?

Well let’s look at both to get a better idea of which one to use.

Cotton 

Cotton is a vegetal fiber originally from India. Cotton usually grows in warm climate. Cotton used to be hand harvested (slavery…) before the invention of the cotton gin. It is the most produced fiber in the world.

Cotton is well known for its amazing absorption capacity. As a matter of fact it can absorb 27 times its weight in water. This is why cotton is used as the prime fabric in towels. Its absorption capacity is due to its specific structure. In effect, cotton is made of complexes molecules “polymers molecules”. Those molecules form cellulose, which gives cotton, is absorption capacity. Cotton also has hydrophilic properties, as it attracts water. The structure of cotton attracts water in the center of its fiber, which is empty. Water will be stocked there until it evaporates or dries out.  

Moreover cotton despite cotton being quite a soft fabric it is still rougher than other fabrics. Oftentimes hair gets stuck in the fibers. That’s why in the morning sometimes you can notices hair on your pillowcases. If you try to dust the hair off, you might have to actually pull it because it got stuck in the cotton fibers. Besides, because of its rougher textures hair gets tangles or frizzes more easily.

Since cotton is so absorbent it will absorbs water from your skin and hair. Your hair will gets dry and feel rough. All products that you lovingly lathered onto your hair will get absorbed by the cotton.

Another thing, cotton promotes the apparition of wrinkles. No Bueno. Do you ever remember waking up with your face all wrinkled? Your cotton pillowcase would be the culprit. So it is maybe time to ditch the cotton pillowcase.

However, cotton can be useful when drying your hair. As a matter of fact, instead of using a cotton towel, try using an old cotton shirt. It will absorb water and reduce frizz.  

Satin and silk

Silk

Silk an animal fiber. It is produced by different arthropods, such as spiders, caterpillars, butterflies. The one we use and cultivate comes from the bombyx mori or silkworm. The production technic comes from China (just think of the many delicate with intricate patterns silk clothing we can find in orient).

Silk also has amazing absorption capacities. However, its effects on skin and hair are not the same. Silk is softer than cotton, thus it does not irritate the skin or tangle the hair. It will not snag your hair or give you a wrinkled face in the morning.

Silk has thermotaxis properties as it will help the body maintains its temperature and thus prevent excessive sweating and a loss of humidity.

Silk is hypoallergenic, and therefore is perfect for sensible skins.

Satin.

Satin is not a fiber but a weaving method. Satin can contain different textiles such as silk, nylon, polyester. It is usually soft like silk and thus it will not snag your hair or wrinkle your face. However, the quality of your satin pillowcase will depend of the quality of the fibers used. Satin is a good and cheap alternative to silk.

 

So still got your old cotton pillowcase???

 

 

Massage capillaire/ Hair massages.

English version at the bottom

 Avez-vous constaté que lorsque vous allez chez le coiffeur celui-ci effectue souvent des massage du cuir chevelu. En effet, le massage du cuir chevelu  promeut la pousse. Plusieurs études ont démontré que masser son cuir chevelu et tout particulièrement à l’aide d’une huile avait des effets bénéfiques pour ceux-ci.

• Cela permet une relaxation intense du crâne et du cuir chevelu, ce qui permet une meilleur circulation sanguine a la racine des cheveux.
•  En améliorant la circulation, le massage permet aux cheveux de recevoir des nutriments qui promeuvent la pousse.
•   Le massage permet aussi de repartir le sébum sur toute la longueur du cheveu.
•   Les massages réguliers permettent de renforcer les racines des cheveux ce qui favorise la pousse, des cheveux plus forts ont moins tendances a être affecter par les éléments extérieurs.
• L’utilisation d’une huile telle que le jojoba, olive, etc permet de nourrir le cuir chevelu, des cheveux nourris sont plus résistant et moins sujet à la casse.
• Ajoute de la brillance et du lustre au cheveu.
• Cela permet aussi de prévenir dans certains cas l’apparition des pellicules et démangeaisons.
•  Dans certains cas prévient la chute des cheveux.

 Mon expérience: J'ai incorporé les massages. J'ai en effet constaté une meilleure répartition du sébum sur toute la chevelure et donc des cheveux moins secs. 

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Ever noticed than when you go the hairdresser, they usually massage your scalp. In fact, hair massages have several health benefits for your hair. Several studies have shown that massaging your scalp; especially with oil have a positive impact on the health of your hair.

•   It increases blood circulation through deep relaxation of the scalp.
•  By increasing blood flow hair is more nourished, which promotes hair growth.
•  It also allows spreading of the sebum to the ends, which benefits from the sebum’s action.
•  Regular massages will strengthen the roots, which will promote growth.
•  Using natural oils such as jojoba, olive, etc will condition the hair, which in turn will be more resistant to external damage.
•   Provides shine.
•  In some cases may reduce the apparition of dandruff or itchy scalp.
• May prevent hair loss.

My experience: I have incorporated hair massages. I noticed a better spreading of the sebum along the hair shaft. Therefore, my hair are less dry. 

Routine cheveux courts/ Routine short hair

Alors Alors petit récapitulatif, J'ai donc coupé mes cheveux à ras le jour de mon Anniv le 8 novembre ( comme ça anniversaire Big chop facile à retenir lol) par envie de changer de tête. Nouvelle tête nouvelle routine. Très simple pour ma part. Je n'utilise pour le moment que trois produits ( yeaaaaaaah babay LOL)

Ma routine.

• Co-Wash quotidien. Si vous ne savez pas ce qu'est le Co-Wash c'est par ici l'article . Oui TOUS les jours. lol Je mise sur l'hydratation extérieur. De toute façon quand on pas de cheveux c'est facile. lol Donc pas de spray ou autre mais juste l'eau de la douche. Et évidement hydratation intérieur de l'eau de l'eau de l'eau. Donc je Co-Wash une fois par jour. Mais je me mouille la tête à chaque douche lol. 
• Crème hydratante quotidiennement. 
• Huile tous les deux jours à la place de ma crème pour les propriétés du sérum huileux que j'utilise.
• Un coup de brosse :)

Les cheveux poussent tranquillement. 

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So So since my big chop on Nov 8 ( my Bday so my Big chop will be easy to remember) I changed my hair routine. It is very easy and cheap lol. I only use tree products. ( Oh yeaaaah)

My routine

• Co-Wash I am sure by now you know what Co-wash is but if not the article is here. Si I Co-ash EVERY day. Yes everyday.  I don't have that much hair anyway so it dries fast. Since I don't use a hair spritz that's how I keep my hair moisturized. i Co-Wash once a day but Wet my hair every time I step in the shower.
• Hair cream I use the Eden line. Works well. cheap win win.
• Shea moisture reconstructive elixir. I use it every other day for its properties in place of the cream.
• Brush.

My hair is growing.  

Expérience STEAM POD l'oréal et coloration.

Vickky partage avec nous son expérience coloration et ses bons plans.

Mon expérience coloration.         Voulant changer de tête et ayant la flemme de le faire seule à cause de ma grosse tête et de ma  tignasse; j'ai entrepris de chercher LE salon de coiffure s'occupant des cheveux Afro MAIS à petits prix. He oui je veux bien changer de tête mais pas me ruiner non plus. Donc comment ai-je fais?? J'ai écouté Maman et toutes ses supers astuces, la sienne: aller dans une école de coiffure.             Alors j'ai cherché cherché (merci Google) et je suis tombée sur l'Academy Jean Claude Aubry qui se trouve au 69 rue st Honoré à Paris 1er à Chatêlet juste à côté du Paradis du fruit pour les intimes lol. C'est un salon très grand très propre où nous avons la possibilité de se faire coiffer par un étudiant ou un formateur. Les formateurs ne sont donc jamais très loin et très impliqués dans ce que font les élèves. Les prix sont attractifs mais surtout ils peuvent s'occuper de nos tifs: soin complet aux huiles essentielles, coloration, brushing, lissage brésilien, defrisage Mizani,.. mais surtout ma petite perle le STEAMPOD de L'Oréal.          Je suis arrivée vers 12h (c'est sans rendez vous) et j'ai été prise 1h plus tard. (Oui qd même! !) Elle m'a donné une plaquette pour que je choisisse la couleur que je veux. Je voulais blond mais la formatrice me la fortement déconseillé car cela abimerait considérablement mes cheveux. Donc je me suis retranchée sur le rouge cuivré. Après cela elle m'a fait un soin profond avec les produits de la marque steampod à base de pro kératine qu'elle a laissé poser sous un cellophane. Ensuite place au lissage. Avant le lissage elle a remis une crème de la marque steampod force 2 pour les cheveux fragilisé et sensible. Elle a séché au sèche cheveux aussi naturellement que possible puis mise sérum steampod... et on entame le lissage... presque mèche par mèche. Une fois fini le résultat est juste BLUFFANT mes cheveux sont d'une douceur, soyeux et brillant. Cette machine est bien mieux qu'un fer tout simple. En tout j'ai payé 64e et j'en suis sorti a 19h mais je suis totalement satisfaite. Point positif:  les produits de qualité.  Se faire coiffer par des étudiants avec qui on peu partager et donner des conseils.  Le regards des formateurs jamais loin. Le professionnalisme, ils "connaissent" le cheveux afro. Point négatif: Se faire coiffer par des étudiants peut être un point négatif mais étant donné qu'on a la possibilité de se faire coiffer par les formateurs au prix salon ben tout le monde est content.