L'huile de germe de blé

Description et origine
Cette huile est extraite du germe de la céréale de blé.


Aspect et particularités
C'est une huile épaisse, d'un jaune plus ou moins foncé, et parfumée.
EIle contient des vitamines A, B, C et E. D'une consistance ,paisse, elle aide à estomper les cicatrices et les vergetures.
Elle possède, cependant, une odeur forte et il est préférable de l'employer mélangée à d'autres huiles.
On peut également l'ajouter à des mélanges à base d'huile végétale d'utilisation générale pour augmenter leur durée de conservation.


Aspect et particularités
Cette huile rancit rapidement; il est donc préférable de l'acheter en petite quantité. Elle ne supporte pas la cuisson.


Conseils
L'huile de germe de blé convient à tous les types de peau, particulièrement à celles qui sont sèches ou matures.


Application (s) de cette huile pour la santé
Lorsqu'on prend de 5 ml à 10 ml (1 à 2 c. à thé) d'huile de germe de blé par jour, on peut remarquer une amélioration des maladies cutanées comme l'eczéma ou le psoriasis.
Cette huile est préconisée pour prévenir le dessèchement et le vieillissement de la peau.
C'est un complément alimentaire intéressant pour les femmes enceintes et celles qui allaitent.
Consommée quotidiennement, elle peut prévenir l'anémie ainsi que les coups de fatigue et réduire le stress.


On peut l'utiliser pour traiter certains troubles comme:
L'impuissance
La frigidité
La déminéralisation
Le rachitisme.
Elle favorise la croissance et l'oxygénation des cellules.
Elle lutte contre la formation des toxines dans l'organisme.
Elle combat l'excès de cholestérol, les troubles cardiaques et circulatoires.
Elle peut également traiter les troubles de la mémoire.


Application (s) de cette huile pour la beauté
Elle convient pour le visage et le corps:
Dans les massages et les soins corporels
Mélangée avec d'autres huiles végétales ou des huiles essentielles (Aromathérapie)
Lors de l'élaboration de produit "fait maison" pour des soins de beauté.
Elle prévient les rides lorsqu'elle est appliquée quotidiennement sur la peau.
Quelques gouttes de cette huile dans l'eau du bain rendent la peau douce et satinée.
Elle raffermit le buste et les peaux flasques des bras, du ventre, des fesses et des cuisses.


Soins pour les cheveux et les ongles
C'est un excellent produit d'entretien pour les cheveux.
Elle contribue à la vitalité des ongles.


Précaution (s) d'usage de cette huile :
L'huile de germe de blé est déconseillée aux personnes allergiques au blé.


Composition de cette huile
19 % d'acides gras saturés
15 % d'acides gras monoinsaturés
63 % d'acides gras polyinsaturés
Riche en vitamines A, D, E et K
Bonne source de béta-carotène
Bon apport en oméga-3 et en oméga-6




SOURCE


Cette huile est particulièrement indiquée pour les pointes sèches,Les cheveux très secs, les ongles mous et cassants. 

huile de coco

Description et origine

L'huile est extraite de la pulpe fraîche de la noix de coco, fruit du cocotier.

Aspect et particularités

Cette huile est blanche et solide à la température ambiante; c'est pour cela qu'on lui donne le nom de beurre de coco.

L'huile de noix de coco dans la cuisine

C'est une huile dite "concrète" car elle est solide à température ambiante. Elle est vendue en pains sous le nom de Végétaline et utilisée pour la friture.

Aspect et particularités

L'huile de coco, qui se conserve bien, est utilisée pour les soins cosmétiques. Lorsqu'on la fait chauffer à basse température, l'huile solide, qui ressemble à du beurre, se liquéfie, ce qui facilite son utilisation.

Conseils

L'huile de coco est pour usage externe seulement. Elle convient à tous les types de peau, mais plus particulièrement aux peaux très sensibles. On doit l'utiliser avec parcimonie sur les peaux grasses.

Application (s) de cette huile pour la santé

Le jus laiteux de coco (lait de coco) est nourrissant. Il contribue à combattre la fièvre et les troubles urinaires.

Application (s) de cette huile pour la beauté

L'huile de coco convient pour le visage et le corps:

• Dans les massages et les soins corporels
• Mélangée avec d'autres huiles végétales ou des huiles essentielles
• Lors de l'élaboration de produit "fait maison" pour des soins de beauté

C'est une huile:

• Émolliente
• Adoucissante
• Hydradante
• Rafraîchissante.

Elle hydrate et assouplit les zones les plus sèches et sensibles du corps.
Elle a un effet rafraîchissant sur la peau. Elle est toutefois fortement déconseillée pour soulager les brûlures attribuables à une exposition au soleil.
Elle a la propriété de débarrasser la peau de ses cellules mortes lorsqu'on l'utilise pour masser le corps.

Soins pour les cheveux

Elle fortifie les cheveux, leur rendant brillance et tonicité. On doit cependant l'appliquer en petites doses.
Le massage du cuir chevelu avec l'huile de coco contribue à épaissir et à protéger tous les types de cheveux.

Précaution (s) d'usage de cette huile :

En raison de sa haute teneur en acides gras saturés, autrement dit en mauvais gras, il est préférable de l'utiliser uniquement comme soin de beauté pour la peau. Pour la consommation, il est conseillé de se tourner vers le lait de coco.

Composition de cette huile

• 87 % d'acides gras saturés
• 6 % d'acides gras monoinsaturés
• 2 % d'acides gras polyinsaturés

SOURCE

La présence de l’huile de coco à l’intérieur de la fibre capillaire a de nombreux bénéfices. L’huile agit comme un plastifiant qui assouplit le cheveu en lui donnant plus de flexibilité et de résistance. L’huile de coco augmente la rétention des molécules de kératine à l’intérieur de la fibre capillaire, ce qui a pour effet de réduire la perte de protéine, processus normal durant les sessions shampoing. La perte continuelle de protéine nuit au cheveu et peut avoir pour conséquences une couleur qui s’estompe plus rapidement, des fourches, casse du cheveu.
Autre avantage de l’huile de coco à l’intérieur de la fibre capillaire est la réduction du gonflement de la fibre lorsque celle-ci est plongée dans l’eau. En effet, lorsque le cheveu est saturé d’eau il gonfle et peut absorber jusqu’à 305 de son poids en eau. L’augmentation du diamètre de la fibre capillaire a pour effet de soulever et séparer les écailles du cheveu ce qui augmente le matage et la casse de la chevelure. Le cheveu revient ensuite à sa forme originelle durant le processus de séchage ce qui a pour effet d’abimer le cheveu sur le long terme. L’huile de coco lutte contre ce processus.

C’est donc l’huile à posséder pour ses propriétés ultra intéressante pour le cheveu. A venir une compo à base d’huile de coco.

Huile de pépins de raisin

Description et origine

L'huile est extraite des pépins de raisins.

Aspect et particularités

L'huile de pépins de raisins est douce, fine au toucher et sans odeur. Cette huile convient aux peau grasses. De consistance légère, elle peut être mélangée à de l'huile d'amande ou d'avocat pour les massages.

L'huile de pépins de raisin dans la cuisine

Elle est très onéreuse et ne se trouve qu'aux rayons de produits diététiques. On ne doit l'utiliser qu'à froid en assaisonnement.

Aspect et particularités

Cette huile est généralement utilisée à froid dans l'alimentation, mais elle se prête très bien à la cuisson, même à haute température. Elle est cependant difficile à trouver pressée à froid.
Comme elle a tendance à s'oxyder, c'est une huile qui rancit facilement. En lui ajoutant de l'huile de germe de blé (une part de cette dernière pour neuf parts d'huile de pépins de raisins), on peut la conserver plus longtemps. On peut aussi la garder au réfrigérateur puisque, généralement, elle ne fige pas au contact du froid. Réfrigérée, l'huile de pépins de raisins ne perd rien de ses propriétés.

Conseils

C'est une bonne solution de rechange à l'huile d'amande douce pour les gens allergiques aux noix. Elle est conseillée surtout aux peaux acnéiques.

Application (s) de cette huile pour la santé

Consommée fréquemment, l'huile de pépins de raisins contribue à maintenir la santé, la vitalité et l'apparence jeune de la peau.

Application (s) de cette huile pour la beauté

L'huile de pépins de raisins convient pour le visage et le corps:

• Dans les massages et les soins corporels
• Mélangée avec d'autres huiles végétales
• Comme base pour les huiles essentielles
• Lors de l'élaboration de produit "fait maison" pour des soins de beauté.

C'est une huile qui convient à tous les types de peau, mais tout particulièrement aux peaux grasses.
Elle peut parfaitement remplacer les crèmes de jour.
Elle n'est pas grasse et laisse peu de résidus sur la peau. Elle pénètre bien et rapidement.

Soins pour les cheveux

En massage sur le cuir chevelu, elle nourrit la fibre capillaire.
Appliquée sur les cheveux, elle répare les cheveux secs, cassants et abîmés. 

Précaution (s) d'usage de cette huile :

Il est préférable d'effectuer un petit test sur la peau avant d'utiliser l'huile de pépins de raisins ou de la consommer, surtout si l'on souffre de plusieurs types d'allergies alimentaires ou si l'on a tendance à présenter des réactions allergiques cutanées.

Composition de cette huile

• 10 % de gras saturés
• 16 % de gras monoinsaturés
• 70 % de gras polyinsaturés.

SOURCE.


J’utilise cette huile de quatre façons différentes dans ma crème, corps nourrissante, dans mon gommage et dans mon mélange d’huiles pour cheveux.  J’aime beaucoup cette huile que l’on peut trouver en grande surface.

L'huile de sésame

Spot sur une huile c'est ma nouvelle rubrique. Souvent on cherche une huile que nos cheveux  et notre corps adoreront. Alors voici une nouvelle rubrique qui donnera les différentes propriétés des huiles.

L'Huile de Sésame et ses multiples propriétés.

L'huile est extraite des graines de sésame.

Aspect et particularités

L'huile de sésame est ambrée et douce. Elle possède un goût riche et délicat de noisettes grillées.

L'huile de sésame dans la cuisine

Elle possède une riche couleur ambrée et un délicieux goût de noisette. Elle est excellente en assaisonnement, surtout si elle contient quelques graines de sésame entières. On l'utilise souvent dans la cuisine orientale, dans les plats poêlés ou les curries.

Aspect et particularités

On doit choisir une huile translucide extraite de graines de sésame non grillées. Elle est idéale pour la cuisson car elle est très stable, bien qu'elle dégage une odeur désagréable à haute température. Elle résiste très bien au rancissement.

Conseils

L'huile de sésame convient parfaitement à tous les types de peau.

Application (s) de cette huile pour la santé

En massage sur le corps et par sa consommation régulière, l'huile de sésame a plusieurs propriétés curatives.
Elle est recommandée pour traiter la dépression, la fatigue nerveuse et les troubles de la mémoire.
Elle tonifie le foie et les reins paresseux.
Elle apaise la toux.
Elle réduit l'incontinence.
Elle protège les systèmes cardiovasculaire, nerveux et cérébral.
Elle a des propriétés anti-infectieuses.
Elle apaise les spasmes musculaires.
Elle soulage les douleurs rhumatismales.
En raison de son action antioxydante, elle prévient le vieillissement précoce du corps.

Application (s) de cette huile pour la beauté

L'huile de sésame convient pour le visage et le corps:

• Dans les massages et les soins corporels
• Mélangée avec d'autres huiles végétales ou des huiles essentielles (Aromathérapie)
• Lors de l'élaboration de produit "fait maison" pour des soins de beauté

Appliquée sur la peau, elle lutte contre les irritations cutanées et les desquamations.
Elle assouplit et adoucit la peau.
Elle contribue à atténuer l'apparence des taches cutanées.
Soins pour les cheveux et tes ongles

L'huile de sésame tonifie les cheveux et les ongles.
Elle protège les cheveux des rayons UV du soleil en servant d'écran solaire. 

Précaution (s) d'usage de cette huile :

L'huile de sésame n'est pas tolérée parles personnes allergiques au sésame, même en usage externe.

Composition de cette huile

• 14 % de gras saturés
• 40 % de gras monoinsaturés
• 42 % de gras polyinsaturés.

Source




J'ai utilisé cette huile pour faire mon baume capillaire à cause de son action anti- uv particulièrement utile pour protéger mes  cheveux colorés, fragilisés par la coloration.

Je l'utilise aussi pour mon fils pour prévenir les irritations cutanées et ça marche très bien.

Définitivement adoptée.